تحديد الأهداف هو الخطوة الأولى نحو زيادة الإنتاجية الشخصية والعيش حياة مليئة بالنجاح والتطور. ومع ذلك، فإن القدرة على تحقيق الأهداف  لا تأتي من خلال تحديدها فقط، بل من خلال تحفيز الذات المستم

التحفيز الخارجي: يتأثر الفرد بعوامل خارجية مثل المكافآت والتقدير من الآخرين.إنشاء خطة التحفيز الذاتي يبدأ بتحديد أهدافك. تشمل خطوات عمليةالتحفيز الذاتي هو دافع يأتي من الداخل. هذا يجعله أقوى �

عن الأكاديمية إتصل بنا علاقات المستثمرين الاستعلام عن الشهادات المحاضرين آراء العملاء الشروط و الأحكام الأسئلة الشائعة طرق الدفعتعزيز الإنجازات الشخصية: يمنحنا التحفيز الذاتي الدافع لتحقيق

يساعدنا فن التحفيز الذاتي على الاستمرار في العمل بجد والتفاني في تحقيق أهدافنا، حتى عندما تكون الطريق صعبة. إنه يزودنا بالدافع اللازم للتخطيط والتصميم والمثابرة للوصول إلى نتائج إيجابية وتحق

امتن كثيراً خلال يومك وقبل النوم حتى إن عشت أشياء سلبية، وتذكَّر عدة أشياء إيجابية وقدِّرها وامتن لحدوثها كأن تنجز مهامك وتجلس مع عائلتك وتستمتع بوجبات لذيذة.السعادة شعور قلبي، يسعى كل الناس �